ポータブルソロサウナは、世界的な「お一人様経済」を促進する新しいセルフケア感覚として登場

2025-12-05

「仕事で長い一日を終えた後、私は15平方メートルの賃貸アパートに戻ります。公共のサウナに混む必要はありません。折りたたみ式のサウナを広げて、プライベートな汗のセッションを楽しみます。これが最近の私の新しい頼りになるリラックス方法です」と、ニューヨークでインターネット運用に携わる95年代以降の若い独身プロフェッショナル、エミリーは、新しく購入した一人用サウナを見せながら語ります。現在、エミリーのような「ソロサウナ」を選択する若者が増えており、持ち運び可能な一人用サウナが「自宅リラックスの必需品」として世界中のソロ若者の間で静かなヒットとなっている。 「一人飯」「一人旅」に続き、世界の「一人経済」に新たなニッチ市場を切り開いた。市場調査データによると、世界のサウナ市場は2023年に56億1,300万元に達し、2029年までに72億2,000万元に成長すると予測されており、ポータブル一人用モデルが成長率の60%以上を牽引している。


ソロユースの「ストレス解消の必需品」:「やりくり」から「極上のリラックス」まで

世界の一人暮らし人口は着実に増加しています。現在、米国では 3,100 万人が一人暮らしをしていますが、スウェーデンやノルウェーなどの北欧諸国では、人口の 45% 近くが一人暮らしをしています。日本ではこの数字は約30%ですが、ドイツでは2024年に単身世帯が全体の20.6%を占め、25~35歳の若者の単身率はおおむね25%を超えています。この大規模なグループは、世界的な「一人経済」をよりニッチなシナリオに拡大する原動力となっています。 「サウナはグループの社交活動である」という伝統的な概念とは異なり、現代の世界的なソロユースのサウナに対する需要は「セルフケア」に傾いており、他人のスケジュールに合わせる必要も、社会的距離を気にする必要もなく、自分だけの小さなスペースで「身体的および精神的なデトックス」を楽しむことができます。
「サウナは中高年のための健康法だと思っていました。残業が多くて肩や首の痛みに悩まされていた昨年、友人にポータブルサウナを勧められました。そのとき、会社員にとってストレス解消の必需品だと気づきました」と、東京で働くデザイナーの佐藤は語る。彼が購入した折りたたみ式サウナは、広げたときの占有面積はわずか 1.5 平方メートルで、保管時はワードローブに押し込むことができます。 「週末に家で 20 分間スチームをすると、すべての疲れが取れます。ジムに行くよりも安くて、時間を節約できます。」

この需要の背景には、世界のソロユースの生活の質の追求が高まっていることが挙げられます。栄養や利便性を重視した「おひとりさま食事」から、心身のリラクゼーションを重視した「おひとりさまサウナ」まで、彼らはもはや「やりくり」に満足することなく、幸福感を高める「小さくても極上」の商品に喜んでお金を払うようになっています。世界的な電子商取引プラットフォームのデータによると、2024年上半期には「1人用サウナ」の検索数が前年比230%増加し、25~35歳の若者の一人用が売上の72%を占めた。平均価格は 150 ドルから 300 ドルの範囲で、従来の複数人用のサウナに比べて若い消費者グループにとっては手頃な価格です。

携帯性、インテリジェンス、軽量化をキーワードに「きめ細かく応える」製品

の人気ポータブル一人用サウナそれは、彼らが世界のソロユースの生活シナリオに正確に適応することと切り離すことができません。従来の固定式サウナと比較して、新世代の製品は、都市部の小規模アパートのスペースの制約とモビリティのニーズを設計時に十分に考慮しています。
携帯性とストレージが中心的なセールスポイントです。現在主流の一人用サウナは、主に折りたたみ式とミニオールインワンの 2 つのカテゴリーに分類されます。折りたたみモデルは防水オックスフォード布とアルミニウム合金フレーム構造を採用しており、展開すると1.2〜1.8立方メートルの密閉空間を形成します。収納時は厚さ10センチメートル、重さわずか5~8キログラムに折りたたむことができ、ワードローブやベッドの下に簡単に収まります。ミニオールインワンモデルはモジュラー設計を特徴とし、設置面積が 0.8 ~ 1.2 平方メートルに制限されており、バルコニーや小さなアパートの隅に長期設置するのに適しています。さまざまな国の企業が発売した取り外し可能なサウナは、国境を越えた電子商取引のベストセラーになっており、ほぞ穴とほぞ構造の設計により工具を使わずに組み立てることができます。世界の輸出は2024年上半期に前年同期比169%増加し、主に北米、欧州、アジア太平洋市場に輸出された。
インテリジェンスとエネルギー効率により、エクスペリエンスがさらに向上します。主要な国際ブランドは遠赤外線加熱技術を採用しており、従来のスチームサウナよりも5〜10分早く加熱し、消費電力はわずか1800Wです。 1回の使用の電気代は0.5〜1ドルで、従来の製品と比較してエネルギー消費量を64%削減します。多くの製品にはインテリジェントなコントロール パネルが装備されており、温度のプリセット (35 ~ 65℃ で調整可能) やモバイル アプリ経由のタイミングをサポートしています。一部のハイエンドモデルには、心拍数モニタリングやBluetoothスピーカー機能も統合されています。いくつかのブランドは、「没入型リラクゼーション」に対する若者の需要を満たすために、アロマセラピー スロットを備えたカスタマイズ バージョンを発売しており、そのような製品の再購入率はベーシック モデルのそれより 35% 高くなります。
「世界のソロユースをターゲットに製品を3回作り直しました。当初の2人用モデルは売れ行きが振るわなかったが、1人用サイズに縮小し、折りたたみ機能を追加したところ、売り上げが3倍になった」と国際サウナブランドのプロダクトマネージャーは明かした。 2024年に発売されたミニ折りたたみモデルはブランド総売上の45%を占める。 「若者はスペース活用に対する非常に高い要求を持っています。当社の製品はロフトアパートの階段の下にも収まります。これはまさに狭い居住スペースの問題点に対処しています。」

「ソロサウナ」の裏側:若者の「自己満足」の人生哲学

の人気ポータブル一人用サウナ iこれは単なる製品トレンドではなく、現代の世界的なソロユースのライフスタイル態度を反映しており、「自分を喜ばせる」ことが消費決定の中心となっています。彼らはもはや「一人暮らし」を孤独の象徴とは考えておらず、独立した空間によってもたらされる自由を享受し、精神的な幸福と健康に喜んで投資するようになりました。
「私にとって『一人サウナ』は、体をリラックスさせるだけでなく、自分自身に『誰にも邪魔されない時間』を与えてくれるものでもあります」とエミリーは言います。湯気を上げているときは、仕事グループのメッセージをオフにし、静かに横になって人生を振り返るか、ただボーっとします。 「孤独の中でのこの儀式的な感覚は、『ひとりで生きることもまた素晴らしいことだ』と感じさせます。」
世界の市場調査機関は、世界の一人用若者の間で「セルフケア」の需要が高まり続ける中、ポータブル一人用サウナ市場は年平均25%以上の成長率を維持すると指摘している。今後は、各地域の健康コンセプトを組み合わせたハーブスチームモジュールや、スマートホームに対応した音声制御機能、さらには車に適したポータブルデザインなど、「シナリオ統合」に向けた製品開発を進めていきます。特に、一人用サウナの革新的なデザインは世界市場で広く認知されており、2024年上半期の海外売上高は前年同期比42%増加しました。さまざまな国の企業が海外倉庫レイアウトを通じて世界50以上の国と地域に進出しています。若いひとり暮らし者を席巻する世界的な「ひとりサウナ」ブームは、「ひとり暮らし」の「サバイバル」から「質の高い生活」へのグレードアップを加速させている。
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