遠赤外線サウナのヘルスケア効果（2）

実際、遠赤外線（遠赤外線サウナ）自然療法である人体に作用します。現代の人間の病気にとって、遠赤外線は太陽の万能薬です。それは、人体自身の機能を活性化することによって、耐病性と理学療法の役割を達成することです。

9ã€遠赤外線と近赤外線の違い（遠赤外線サウナ）、中遠赤外線およびその他の光線。近赤外線の波長は約0.75〜1.5ミクロンです。中赤外線の波長は約1.5〜4ミクロンです。遠赤外線の波長は約4〜1000ミクロンです。

この観点から（遠赤外線サウナ）、近赤外線や中赤外線が大気中から地表に放射されることは難しく、生物の波長とは一致しません。それらの放射エネルギーは強すぎます。紫外線や電子レンジのように、それらは分子構造を破壊する可能性があり、人体に有害です。たとえば、ヨーロッパ人は皮膚がんになりやすいです。日本人は白内障になりやすいです。したがって、大気を保護し、紫外線を防ぐことが非常に重要です。遠赤外線だけが人体に有益で不可欠な放射エネルギーです。